体軸コンディショニングスクール　Body consciousness anatomy『身体で感じる体感アナトミー』に参加しました。

《体感アナトミートレーナー》になりました

8月31日㈭9:30～13:30インスパイリング公認ベーシックインストラクター養成講座を開きました。今回は受講する方ではなくて講師になりました。骨盤の勉強をしたいとインターネット検索からブログを見つけてくださったそうです。施設の方が早くお部屋に通してくださったので、講座前にトコヨガの講習会が警固神社で受けられる話や、体軸ピラティスが10月8日に福岡に来るお話もお伝えすることができましたよ。どんどん仲間が増えるといいなぁと思います。今回は諫早市にお住まいの方でしたが、佐世保市にも興味を持ってくださる方がいらっしゃいます。本当は長崎市内にもたくさん興味を持ってくださるかたはいらっしゃるのだけど、なかなか日程を合わせられない。。。こういうセッティングが苦手なので、どなたか力を貸していただける方がいらっしゃるといいなぁとつくづく思います。今まで水泳のコーチを指導することはありましたけど、スタジオでインストラクター相手に講習会を開いたのは初めてのことでした。昔、福岡だったかなぁ～北九州かなぁ～10個以上年上のスーツの先輩を前に発表しなくてはならなくて、緊張で何も言えなかった思い出があります。中身がなかったなぁ～あの頃～～～（笑）マスターズ大会で、うふふ、何百人か参加者相手にアクアビクスをしたことがあって、何をしたかもう全く覚えてない（笑）セパレーツの水着着てたなぁ～40になったくらいの頃かなぁ～「井上コーチ、お腹割れてますよ」って言ってもらったからあの頃の写真欲しいんだけど、なぜか一枚も手元に残ってないという・・・もどりて～～～４５過ぎてからだなぁ～普通の食生活じゃ痩せなくなったのは。( ﾟдﾟ)ﾊｯ!ここでは真面目なブログを書くと決めていたのに・・・・

インスパイリング公認ベーシックインストラクター養成講座

胸は落とさない❗      下腹ペタンコダイエット


美姿勢スペシャリストを目指しているスイミングコーチです。

初心者からバラフライまで教えることができます。
競泳コースは教えたことがありません。
アクアビクスなどの水中運動、ベビースイミングは指導できます。
英語も少し話しますので外国の方も教えたことがあります。

水泳やアクアビクスは治療ではありませんが水中療法という考え方があります。
病院や整骨院では改善しない痛みがプールで動かすと楽になる人がたくさんいる反面、逆にちっとも良くならないと言う人もいます。

それでスタジオでのエクササイズの勉強も始めま